Sport und Bewegung bei „Fit im Park“

Teakwondo, Piloxing, Dance-Workout oder Rücken-Fit: Beim Sommer­pro­gramm „Fit im Park“ bieten zwanzig verschiedene kosten­freie Kurse Sport und Bewegung. Höhepunkt ist das „Fest der Begegnung“ am 13. Juni im Sportpark Ostra. „Fit im Park“ lädt bis 27. Juli dazu ein, sportlich durch den Sommer zu kommen.
Die Kurse finden mit quali­fi­zierten Traine­rinnen und Trainern im Sportpark Ostra, im Stadt­blickpark Gorbitz, im Rother­mundtpark, im Schlosspark Prohlis und auf der Sport­anlage Tolke­witzer Straße 61 statt. Neu im Angebot ist „Let’s Swing“. Der Tanz aus den 1930er-Jahren ist wieder in Mode. Der Kurs findet montags von 18 bis 19.30 Uhr auf der Sport­anlage Tolke­witzer Straße 61 auf ausge­legten Matten unter der Anleitung von den Dresden-Hepcats. Gemein­sames Tanzen geht auch bei „Knirpse-Fit“. Hier können Eltern mit ihren Kindern im Alter von zwei bis vier Jahren unter Anleitung von Jasmin Pond-Gleißner außerdem singen, lachen, toben oder verschiedene Bewegungs­spiele auspro­bieren – mittwochs 16 bis 17 Uhr im Sportpark Ostra. Bei „Zumba light“ können Anfänger und Fortge­schrittene mittwochs von 19 bis 20 Uhr im Sportpark Ostra mitmachen.
Beim „Fest der Begegnung“ am 13. Juni treffen von 17 bis 21 Uhr 40 nominierte Athle­tinnen und Athleten mit ihren Traine­rinnen und Trainern aus Puerto Rico auf Dresdner Sport­be­geis­terte auf der Trainings­wiese im Sportpark Ostra. Die Gäste weilen anlässlich der Special Olympics World Games 2023 in Dresden. Begrüßt werden sie von André Hardt und den Morgen­mädels von Radio Dresden, die durch das Programm führen. Es folgen ein Warm-up mit „Box-Dich-Fit“, Auftritte von Break­dancern, Rollstuhltanz, eine Swing-Show und 18.30 Uhr das Ganzkörper-Workout mit der legen­dären Trainerin Sarah Ries. Außerdem gibt es „Fünfkampf“ für Kinder, Softball Bowling, Boccia, Tisch­tennis und Hüpfburgen. Der Baseball und Softball Dresden Dukes e. V. kommt mit einem Baseball­käfig. Ebenfalls mit sport­lichen Aktionen vertreten sind der Rugby Cricket Dresden e. V., der Dresden Monarchs e. V. sowie der Dresden Titans e. V. Für alle Rennbe­geis­terten beginnt 19 Uhr ein 6-km-Lauf, der sich später in einen Fackellauf verwandelt. Start ist auf dem Elber­adweg in Höhe des Kongress­zen­trums. (StZ)
Überblick: www.dresden.de/fit-im-park